niche diary

_ [sports]水泳＠健康増進センタ

成果：クロール500m、平泳ぎ700m、計1.2km

体重：70.4km

体脂肪率：20.0%

今日は水温（？）が低くてあまり泳ぐ気がしなかった。

_ ホワイトデー

昨日から長女が「3/14はバレンタインデーにチョコをもらった男の子が女の子にチョコ*1をあげる日だよー」としつこいので、プールからの帰りにJimmyにケーキを買いに行く。

Jimmyのケーキはスポンジが美味しくってはずれがないので、ケーキと言えばJimmyで買うことにしている。

ケーキはレンガという名前で、スポンジの間に生クリームとストロベリークリームが挟まれていて、ホワイトチョコでコーティングされているやつを買ってきた。

夕飯後に早速ケーキを食べたのだが、ホワイトチョコが甘すぎず、スポンジもしっとりとしていてうまかった。

_ 扁桃炎４

やっと熱が下がりました。食欲はもどったものの、丸三日ほとんど物を食べてないので、ちょっとご飯を食べると胸焼けがします。

でも何とか明日は会社に行けるかなぁ。

_MacBook到着

MacBook届いてました。

残念ながら残業で遅く帰ってきたのでちょっとしかいじれませんでしたが、初マックということもあり、操作がなれない。^^;

特に日本語入力の切り替えがやりづらい。Windowsでも日本語入力切り替えはShift+Spaceに割り当てているので、ことえりの設定をこれに変更したいんだけど変更できるのかなあ？

_ 2 tweets.

やっぱり、株の下がり具合がはんぱない 09:44

ランニングだん 06:55